Автор Тема: Помогите новичку  (Прочитано 8329 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

НастяЯЯЯ

  • Гость
Помогите новичку
« : 25 Май 2009, 11:18:09 »
Всем доброго времени суток. Прошу помощи! Как повысить свою энергетику?? Я уже устала так жить. Такое чувство, что во мне энергии на одно дыхание. Постоянно хочу спать! С этим надо что-то делать. С чего начать?? Как открыть чакры(или что там можно еще с ними сделать)? Подскажите какие-нибудь упражнения... ))))

Shinigami

  • Гость
Re: Помогите новичку
« Ответ #1 : 25 Май 2009, 11:39:06 »
....Совет прост...
...ЛОжись не позже чем через 2 часа после заката...
...и вставай до рассвета....
....и встречай рассвет потянись к восходящему солнцу...
...и оно пропитает тебя своей энергией...
..начни с этого...

4egevara

  • Гость
Re: Помогите новичку
« Ответ #2 : 25 Май 2009, 12:23:24 »
ну, если тупо не трогать спорт и витамины, вот ещё вариант: пропускать сквозь ресницы свет от любого источника (в идеале - Солнце).

техника: полузакрытые глаза, выключенный ВД, глубокое и ровное дыхание. наслаждаемся радужными картинками.

Оффлайн Седьмое небо

  • Шаман
  • *******
  • Сообщений: 24943
    • Просмотр профиля
Re: Помогите новичку
« Ответ #3 : 25 Май 2009, 12:35:55 »
Обследовать щитовидную железу.
Пропить курс витаминов.
Не так важно то, что происходит, как важно восприятие происходящего.

Оффлайн Тифон

  • Подвиги Геракла
  • Оккультист
  • *
  • Сообщений: 744
    • ICQ клиент - 362283044
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Re: Помогите новичку
« Ответ #4 : 25 Май 2009, 12:40:31 »
Бегай по утрам.
Я камнем умер и растением восстал,
Растеньем умер, диким зверем стал.
И зверем умерев теперь я человек
Зачем же мне грустить, что мой не долог век?!

НастяЯЯЯ

  • Гость
Re: Помогите новичку
« Ответ #5 : 25 Май 2009, 13:34:25 »
А почему вы не хотите мне посоветовать пранаяму?

Shinigami

  • Гость
Re: Помогите новичку
« Ответ #6 : 25 Май 2009, 13:39:49 »
....развиваться надо с самого-самого простова...
...также как яйцо развивается в дракона....

4egevara

  • Гость
Re: Помогите новичку
« Ответ #7 : 25 Май 2009, 13:46:13 »
А почему вы не хотите мне посоветовать пранаяму?


а что это? :o

Оффлайн Strazh

  • Крыс года
  • Шаман
  • *******
  • Сообщений: 6951
  • Весельчак Ю - жив. Vini.Vidi.Vredi.
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Re: Помогите новичку
« Ответ #8 : 25 Май 2009, 13:49:11 »
Цитировать
А почему вы не хотите мне посоветовать пранаяму?
А зачем тебе её советовать если ты о ней уже и так знаешь?
Будьте бдительны - Не задаю риторических вопросов.
"...А надо будет - снова пойдём кривым путём!.."
"...Ты только всё, пожалуйста, запомни, Товарищ Память!.."
Буквы могут в слова превращаться, если с ними уметь обращаться!

Shinigami

  • Гость
Re: Помогите новичку
« Ответ #9 : 25 Май 2009, 13:50:34 »
....Пранаяма — это управление праной....
...жизненная энергия, Ци с помощью дыхательных упражнений в йоге...

Оффлайн Тифон

  • Подвиги Геракла
  • Оккультист
  • *
  • Сообщений: 744
    • ICQ клиент - 362283044
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Re: Помогите новичку
« Ответ #10 : 25 Май 2009, 13:50:42 »
А почему вы не хотите мне посоветовать пранаяму?
А почему вы не хотите воспользоваться сайтом google.ru?
Я камнем умер и растением восстал,
Растеньем умер, диким зверем стал.
И зверем умерев теперь я человек
Зачем же мне грустить, что мой не долог век?!

4egevara

  • Гость
Re: Помогите новичку
« Ответ #11 : 25 Май 2009, 13:52:24 »
....Пранаяма — это управление праной....
...жизненная энергия, Ци с помощью дыхательных упражнений в йоге...

 :D :D :D
спасибо за ликбез. но.. ты слишком серьёзен ):)

Оффлайн Тифон

  • Подвиги Геракла
  • Оккультист
  • *
  • Сообщений: 744
    • ICQ клиент - 362283044
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Re: Помогите новичку
« Ответ #12 : 25 Май 2009, 13:53:03 »
....Пранаяма — это управление праной....
...жизненная энергия, Ци с помощью дыхательных упражнений в йоге...
Что-ж так скупо? можно и больше скопировать ;)


Пранаяма — это управление праной (жизненная энергия, Ци) с помощью дыхательных упражнений в йоге.

Слово «Пранаяма» переводят как контроль над дыханием, поскольку разделяют это слово на прана и яма (контроль).

Одна из целей пранаямы состоит в том, чтобы расширить прану, т.е. распространить ее в пассивные области тела и бездействующие зоны мозга для пробуждения различных врожденных способностей и дальнейшего развития восприятия. А это достигается посредством регулирования дыхания и сохранения праны (Свара йога). Вот как говорит об этом Свами Вивекананда: «Пранаяма очень мало занимается дыханием и только как упражнением. Наиболее заметное проявление Праны в теле — это движение легких. …Пранаяма не есть дыхание, но управление той мускульной силой, которая двигает легкие; эта же мускульная сила, проходящая через нервы к мускулам и от них к легким и заставляющая последние двигаться известным образом, и есть Прана, которою мы должны управлять в упражнениях Пранаямы. Подчинив себе эту Прану, мы тотчас увидим, что и все прочие действия Праны в теле постепенно подчинятся нам.» (Свами Вивекананда. Раджа-Йога). ©Википедия
Я камнем умер и растением восстал,
Растеньем умер, диким зверем стал.
И зверем умерев теперь я человек
Зачем же мне грустить, что мой не долог век?!

Shinigami

  • Гость
Re: Помогите новичку
« Ответ #13 : 25 Май 2009, 13:54:28 »
спасибо за ликбез. но.. ты слишком серьёзен ):)
....Если не относится к жизни как к жизни...
...то жизнь не будет жизнью...

4egevara

  • Гость
Re: Помогите новичку
« Ответ #14 : 25 Май 2009, 13:59:30 »
:)
вспомнился Акутагава (возможно, не дословно процитирую, пардон):

относиться к жизни серьёзно - смешно, а несерьёзно - опасно. ;D

Оффлайн Varlock

  • Смайл года
  • Шаман
  • *******
  • Сообщений: 4609
  • ДМБ!
    • Просмотр профиля
    • E-mail
Re: Помогите новичку
« Ответ #15 : 02 Июнь 2009, 17:37:18 »
Настя, определитесь, что вы хотите?) чтобы вам посоветовали что-то дельное, или чтобы подтвердили выбранное вами решение? ;)
ИМХО пранаяма вам не сильно поможет...
ДМБ!

колдун

  • Гость
Re: Помогите новичку
« Ответ #16 : 02 Июнь 2009, 17:49:26 »
зарядка гермеса решает

shpionka

  • Гость
Re: Помогите новичку
« Ответ #17 : 01 Август 2009, 04:11:43 »
....Если не относится к жизни как к жизни...
...то жизнь не будет жизнью...

а как нужно относится к жизни?

RaXephon

  • Гость
Re: Помогите новичку
« Ответ #18 : 15 Август 2009, 03:09:17 »
вообще-то, желание спать абсалютно нормально - это своего рода защитная реакция организма. и во сне происходит Ваше обучение. Вы не обязательно должны помнить или видеть сны. Вы увидите только то что сможите, и то что вам разрешат. У таких людей идет тонкая работа на уровне души если хотите.

amellu

  • Гость
Re: Помогите новичку
« Ответ #19 : 24 Сентябрь 2009, 21:00:08 »
Желание спать - это нормально. Хуже, когда спать не хочется, или страшно, или жалко времени на сон...